Blutzuckerspitzen vermeiden: Wie mich die richtige Essensreihenfolge überrascht hat
Ein kleines Experiment mit großem Effekt Ihr kennt es bestimmt auch - diese nervigen Blutzuckerspitzen nach dem Essen. Ich habe in den letzten Monaten immer wieder festgestellt, dass die Reihenfolge,…
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18. März 2025
